Rabu, 16 Juni 2010

My Sadness

Palembang, 16 Juni 2010

Dear my blog,,,
Entah harus mulai darimana, yg pasti aku sangat sedih. Kemaren dokter kandunganku bilang NEGATIF, padahal udah telat haid 1 bulan. Semua tanda2 kehamilan aku alami. Dari mual, muntah-muntah, dadaku nyeri, dan mudah capek, dll.

Sedih banget waktu liat USG gak ada apa-apa. Aku mengecewakan suamiku, mama, dan terutama diriku sendiri. Hampir dua tahun pernikahan, tapi tak kunjung datang jua buah hati yang kunanti. Semua saran dari teman2 untuk makan ini minum itu belum membuahkan hasil. Dan baru kali ini aku telat datang bulan begitu lama. NYARIS,,,
Aku menangis sejadi2 nya setelah pulang dari dokter. Dalam sholatku aku selalu menangis, bahkan boleh dikatakan PROTES. Walopun aku tau bahwa protes kepada Tuhan adalah hal yg salah. Tapi aku hanya wanita biasa yg sangat jauh dr sempurna. Aku RAPUH. Hanya kepadaNya aku bisa protes, kepada siapa lagi?

Memang, kondisi aku dan suami saat ini berjauhan. Pekerjaannya menuntut kami hanya bertemu 2 hari dalam seminggu. Padahal dokter baru bisa mengambil tindakan terapi apabila kami rutin berhubungan intim. Tapi apalah daya,,
Ketika aku protes dengan suamiku sampai kapan seperti ini, dia hanya diam. Dan lebih banyak menghindar.
Tak taukah dia tentang perasaanku ? walopun aku tau dia juga sedih san kecewa karena impian kami pupus.

Aku merasa sedang dipermainkan oleh khayalanku sendiri, sesaat aku terbang melayang diatas, sesaat itu pula aku jatuh menghujam jatuh ke bumi dan jatuh berkeping-keping
Yang harus aku lakukan saat ini adalah memperkuat keyakinanku lagi bahwa Tuhan mendengarkan doa-doaku dan akan mengabulkannya di saat yang tepat. Walopun aku tau, butuh waktu lagi untuk membangunnya. Tapi paling tidak, aku masih punya KEYAKINAN.
»»  read more

Kamis, 22 April 2010

SURAT PENDEK BUAT "DEDEK"

Bilakah engkau datang buah hatiku?
Penantian ayah dan bunda selalu membuncah tak terbendung
Ingin sekali bunda merasakan detak jantungmu
Ingin sekali bunda merasakan "tendanganmu" dalam perutku
Ingin sekali bunda merasakan nafasmu
Ayah juga tak pernah berhenti menantikan kehadiranmu
Ayah dan bunda selalu yakin bahwa engkau sedang bermain-main diatas sana
Tidakkah kau juga merasa rindu pada kami buah hatiku?

Meski kata orang melahirkan itu sakit, tapi bunda yakin ada keindahan dan kenikmatan
Buah hatiku,,bilakah engkau datang?
Bunda rindu sekali,,,
Bunda yakin Allah akan mengirimmu di saat yang tepat
Ayah dan bunda juga yakin bahwa Allah sedang menguji kesabaran kami
Kami akan selalu sabar menantimu sayang,,
Sabar menanti tangismu, rengekanmu, manjamu, dan semua tentangmu
Bilakah egkau datang buah hatiku?
»»  read more

Kamis, 18 Maret 2010

All About a thing, called “Cigarrette”

Rokok. Kata ini sangat tidak asing di telinga siapa saja. Bahkan baru-baru ini pemberitaan mengenai larangan merokok mencuat lagi setelah PP Muhammadiyah mengeluarkan fatwa haram merokok. Pada awal tahun 2009, MUI pernah mengeluarkan fatwa yang sama. Tanggapan dan reaksi yang dikumandangkan berbagai pihak pun sama hebohnya dengan yang dikeluarkan PP Muhammadiyah. Pro dan kontra sudah pasti terjadi.

Saya termasuk salah satu diantara yang PRO dengan fatwa tersebut. Trauma atas kejadian kakek saya yang meninggal akibat kanker paru-paru akut yang kemudian menjalar ke hati (hepatoma), membuat saya sangat bereaksi keras dengan para perokok di lingkungan sekitar saya. Terutama suami, papa, dan adik lelaki saya.

Rokok merupakan salah satu penyebab kematian utama di dunia dan merupakan satu-satunya produk legal yang membunuh sepertiga hingga setengah penggunanya dengan korbannya rata-rata meninggal 15 tahun lebih cepat. Menurut WHO, tahun 2008 diperkirakan 5,4 juta orang meninggal per tahunnya karena rokok. Di Indonesia, menurut laporan Badan Khusus Pengendalian Tembakau Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat (TCSC- IAKMI) diperkirakan 427.948 kematian pertahunnya atau dalam sehari ada sekitar 1.172 orang meninggal karena rokok.

Fakta-fakta di atas menunjukkan bahwa penghentian rokok merupakan suatu hal yang wajib dilakukan. Berbagai penelitian menunjukkan 70-80 persen perokok sebenarnya ingin berhenti merokok, namun berbagai faktor termasuk “social pressure” yang kuat mempersulit terwujudnya hal ini.

Mungkin banyak orang sudah tahu kalau rokok berbahaya untuk kesehatan. Tetapi nyatanya setiap tahun jumlah pecandu rokok di Indonesia terus bertambah. Data terbaru menyebutkan bahwa 31,4 persen penduduk Indonesia merokok, dan 4,83 persen di antaranya adalah wanita (sumber: http://www.kompas.co.id/wanita/news/0605/30/164017.htm.)
Prevalensi perokok anak usia 13-15 tahun mencapai 26,8 persen dari total populasi penduduk Indonesia, 234 juta jiwa. Pada peringatan Hari Anti Rokok se Dunia yang jatuh pada 31 Mei, berbagai kampanye dilakukan untuk mengimbau anti rokok khususnya bagi anak-anak. Benda kecil berbahan utama tembakau ini memang menimbulkan efek adiktif (ketagihan) bagi tubuh karena mengandung zat nikotin. Walau adiktif, yang dikandung rokok tidak seberat adiktif pada narkotika dan obat-obat berbahaya (narkoba). Zat adiktif rokok sangat sulit dilepaskan
.

Gejala-gejala yang dirasakan oleh para perokok tersebut disebut dengan withdrawal symptom yang muncul pada saat orang berhenti merokok. Obat untuk mengurangi withdrawal symptom ini adalah nikotin juga, karena penyebabnya memang nikotin. Di luar negeri ada beberapa teknik pengobatan yang digunakan untuk mengobati efek kecanduan pada rokok, yaitu melalui Nicotine Replacement Therapy (NRT). Caranya adalah dengan mengurangi kadar nikotin secara perlahan-lahan. Selama dua minggu, pasien akan diberikan nikotin berbentuk plester, permen karet, roll on, inhalasi dan suntikan, yang dosisnya terus dikurangi. Sayangnya, NRT ini belum ada di Indonesia.

Memang sih, tidak mudah menghentikan kebiasaan merokok. Karena itu pernah diungkapkan suami saya ketika kami bicara dari hati ke hati mengenai plus minus nya rokok. Namun, kebiasaan itu bisa diubah jika pertama-tama perokok memiliki motivasi. Seorang perokok yang menjalankan ibadah puasa bisa berhenti merokok itu karena dia memiliki motivasi, sayangnya motivasi ini sering tidak diteruskan. Saya pernah bilang pada suami saya untuk tidak sembunyi-sembunyi jika merokok. Agar saya tahu seberapa jauh tingkat ketagihannya pada rokok. Alhamdulillah, suami saya bukan tipe perokok addict. Dia merokok hanya kalau ada temannya yang menawari atau sedang dalam pressure. Lega, tapi belum sepenuhnya.

Saking penasarannya mengenai “biang kerok”, rokok, saya sempat browsing berbagai artikel mengenai kandungan yang terdapat di dalam rokok serta berbagai artikel mengenai tembakau. Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih dari 4.000 bahan kimia beracun yang membahayakan. Setiap hisapan rokok mengandung banyak zat berbahaya. Di antaranya adalah bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone), pencuci lantai (ammonia), obat gegat (naphthalene), racun serangga (DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun (hydrogen cyanide) yang sering digunakan di “kamar gas maut” bagi para napi yang menjalani hukuman mati, dan banyak lagi. Bagaimanapun, racun paling penting adalah Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida.

Tar. Mengandung sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab sel kanker (karsinogen). Bahan seperti benzopyrene yaitu sejenis policyclic aromatic hydrocarbon (PAH) telah lama disahkan sebagai agen yang mengawali proses pertumbuhan sel kanker.

Nikotin. Salah satu jenis obat perangsang yang dapat merusak jantung dan sirkulasi darah yang membuat pemakai nikotin menjadi kecanduan. Nikotin juga merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung dan stroke.

Karbon Monoksida (CO). Merupakan salah satu gas beracun seperti gas yang dikeluarkan dari kendaraan bermotor. Gas CO ini bersifat mengikat darah dan mengurangi kemampuan darah untuk membawa oksigen sehingga akan menyebabkan gangguan pada saluran pernafasan.

Merokok tidak hanya membahayakan bagi para perokok itu sendiri, namun juga orang-orang disekitar perokok atau yang sering disebut perokok pasif. Terutama bagi wanita hamil, yang dapat menyalurkan zat-zat beracun dari asap rokok kepada janin yang dikandungnya melalui peredaran darah. Nikotin rokok menyebabkan denyut jantung janin bertambah cepat, karbon monoksida menyebabkan berkurangya oksigen yang diterima janin.

Anak-anak yang orangtuanya merokok menghadapi kemungkinan lebih besar untuk menderita sakit dada, infeksi telinga, hidung dan tenggorokan. Dan mereka punya kemungkinan dua kali lipat untuk dirawat di rumah sakit pada tahun pertama kehidupan mereka.
Banyak orang tahu bahaya merokok, tapi tidak banyak yang peduli. Melihat bahaya-bahaya yang dapat ditimbulkan rokok, kiranya diantara kita perlu bahu-membahu berbuat tiga hal utama :
Komunikasi dan informasi tentang bahaya merokok, baik bagi si perokok langsung maupun perokok pasif.

Dibalik kontroversi fatwa haram yang dikeluarkan oleh MUI dan PP Muhammadiyah, seharusnya masyarakat Indonesia berpikir cerdas, bahwa para ulama berusaha mencarikan solusi yang insyaallah baik untuk kesehatan kaumnya. Yang saya tahu, bangsa kita ini semakin dilarang justru semakin membabi buta dan brutal. Seharusnya sebelum bertindak dan memprotes, alangkah baiknya mentelaah dan mengkaji maksud dari fatwa tersebut terlebih dahulu. Mungkin akan ada pihak-pihak yang merasa dirugikan karena satu dan lain hal. Maka dari itu, sebaiknya pemerintah juga ikut dalam mencarikan solusi atas masalah ini. Mau dibawa kemana bangsa ini jika pikiran dan jiwanya diracuni dengan berbagai hal yang “makruh” (SEBAIKNYA ditinggalkan).

Haram atau makruh hukum dari merokok, kembali lagi pada itikad dan motivasi dari individu masing-masing. Dan mari kita melihat ini dari segi yang positif yang mampu membuat bangsa kita menjadi bangsa yang sehat jasmani dan rohani, sehingga Indonesia dapat terbangun dengan baik dan mencapai kejayaan yang seutuhnya. Amin.

»»  read more

Sabtu, 19 Desember 2009

Minuman hangat bernama Teh Susu

Pagi ini alhamdulillah aku kembali terbangun untuk Qiyamul Lail, dan berlanjut hingga Shubuh. Niatnya sih mau tidur lagi, tapi teingat game Farmville-ku di Facebook langsung saja kubatalkan niatku. Untuk menjaga agar mata tetap terjaga (gak ngantuk), aku membuat segelas Teh Susu. Hmm,,nikmat banget rasanya. Apalagi di minum disaat dingin seperti pagi ini.

Dulu, aku sama sekali gak tertarik dg yg namanya Teh Susu. Aneh aja,,teh kok dikasih susu. Tapi berawal dr iseng nyobain bikinan mama,,eh ketagihan deh.

Menurut wikipedia, teh susu adalah minuman yg merupakan campuran teh dan susu dengan komposisi tertentu. Kalo di Mongolia sana, susu yg digunakan berasal dari kambing atau kuda (wadew,,berat). Lha,,beda lagi kalo di Cina Selatan. Mereka menggunakan campuran teh, susu sapi segar dan gula sebagai pemanis. Dan yg lebih lucu lagi, karena warna teh susu ini mirip dengan warna kaos kaki ketat wanita, teh susu di daerah ini juga kerap disebut sebagai teh susu kaos kaki ketat (imajinasi yg tinggi hihi).

Berdasar browsing yg aku dapet, teh susu bisa berkhasiat untuk mencegah kanker (bukan kantong kering loh). Penelitian ini dikemukakan oleh American Health Foundation. Mereka bilang bahwa teh yg dicampur dg sedikit susu bisa menaikkan antioksidan di dalam teh.
Peningkatan antioksidan tersebut dikarenakan campuran susu yang jumlahnya sedikit mengubah struktur antioksidan teh. Padahal sebelumnya beberapa ahli berpendapat bahwa susu dapat merusak kandungan antioksidan di dalam teh. Melalui studi ini mereka menemukan dalam segelas teh yang dicampurkan sedikit susu dapat meningkatkan antioksidan hingga 8 oz. Kadar antioksidan yang tinggi dapat melawan tumbuhnya sel-sel kanker.

Namun dalam penelitian tersebut juga terungkap jika susu yang dicampurkan terlalu banyak akan menetralkan manfaat teh dan menghilangkan zat antioksidannya.
(apapun yg berlebihan pasti efeknya kurang bagus ya).
»»  read more

Kamis, 17 Desember 2009

Ketika Bangun Pagi Menjadi Kebiasaan Baru

Dua hari terakhir ini aku mencoba kebiasaan yg diterapkan seorang ibu tua yg usianya kalo boleh dibilang sudah udzur namun dia masih sangat sehat dan bugar. Kebiasaan baru itu adalah mandi jam 3 pagi lalu dilanjutkan sholat Hajat dan sholat Tahajjud. Awalnya malas sekali untuk bangun pagi, tapi ini semua demi kebaikanku sendiri. Sejak beberapa minggu lalu aku bulatkan tekad kuat untuk melakukan kebiasaan baru itu namun baru bisa terlaksana 2 hari belakangan ini.

Hasilnya,alhamdulillah di badan kerasa agak enak. Dan jiwa pun tentram,,
Sebenarnya kalo aku pikir2, kebiasaan mandi pagi ini bisa untuk menghilangkan rasa kantuk dan malas. Jd saat sholat pun terasa khusuk. Sambil menunggu adzan shubuh aku habiskan waktu dg berdzikir,,lagi2 ini kebiasaan baru.

Aku selalu ingat pesan papa untuk selalu bangun pagi dan kalau bisa menerapkan Qiyamul Lail. Insyaallah apa yg menjadi keinginan kita akan terwujud.

Semoga bisa selalu istiqomah,,amin.

Berikut ini kutipan keutamaan Sholat Hajat :

Sabda Rasulullah:

"Siapa yang berwudhu dan sempurna wudhunya, kemudian shalat dua rakaat (Shalat Hajat) dan sempurna rakaatnya maka Allah berikan apa yang ia pinta cepat atau lambat." (HR Ahmad)

Dan keutamaan sholat Tahajjud :

Sebuah hadis qudsi tentang fadhilah Tahajud ini, sebagaimana diriwayatkan Bukhari, Muslim, Malik, Turmudzi, dan Abu Dawud, bahwa Rasulullah SAW bersabda, ''Tuhanmu yang Maha Pemberi Berkah dan Maha Mulia, selalu turun ke langit dunia setiap malam, pada paruh waktu seperti tiga malam terakhir, dan Dia berfirman, 'Barang siapa yang berdoa kepada-Ku maka akan Aku kabulkan, barangsiapa mengajukan permintaan kepada-Ku akan Aku berikan, dan barangsiapa memohon ampun kepada-Ku akan Aku ampuni'.''

Mahasuci Allah. Itulah tiga keutamaan shalat Tahajud dan ketiganya pula merupakan harapan setiap hamba. Setiap hamba pasti berharap doanya terkabul, permintaannya diberikan, dan dosa-dosa diampuni. Mustahil bagi seorang hamba berharap bahwa setiap doanya ditolak, permintaannya diabaikan, dan dosa-dosanya terus menumpuk.

Alangkah indahnya jika setiap kita umat Islam bisa mengumandangkan adzan, lalu shalat Tahajud, dan kemudian dilanjutkan dengan doa. Doa untuk kebaikan dan kesejahteraan bangsa, meminta rezeki yang halal, ilmu yang bermanfaat, serta kehidupan yang baik (hasanah). Kita memohon ampun setiap dosa yang kita sengaja maupun tidak sengaja, dengan segala pengakuan khilaf kepada Rabb yang Maha Pengampun.

Ya Allah, bagi-Mu segala puji, Engkaulah pendiri langit dan bumi dan apa yang ada di dalamnya. Bagi-Mu segala puji, Engkaulah Raja langit dan bumi, serta segala yang ada di dalamnya. Bagi-Mu segala puji, Engkaulah cahaya langit dan bumi, serta segala yang ada di dalamnya. Bagi-Mu segala puji, Engkau-lah al-Haq, janji-Mu benar, perjumpaan dengan-Mu adalah benar, firman-Mu adalah benar, surga dan neraka-Mu adalah benar, para nabi-Mu adalah benar dan Muhammad SAW adalah benar serta hari kiamat adalah benar. Wallahu a'lam.

Semoga apa yg aku lakukan ini Allah ridhoi dan semoga bisa menjadi teladan untuk semua. Amin

»»  read more

Rabu, 25 November 2009

UPDATE : SOLD OUT
Tanggal 14 Des 09 di harga 117 juta,,alhamdulillah,,Thanks atas partisipasinya,,

TOYOTA KIJANG KRISTA 2000
Spesifikasi :
- Bahan bakar : PREMIUM
- STNK masih panjang sampai OKTOBER 2010
- Audio JVC (CD) ==> dijamin OK lah
- Power window
- Double AC
- Plat K (Kudus)
- Lokasi mobil : Salatiga

Dijamin semua masih OK,,terutama mesin masih gress abis. Bensin juga irit. DIJAMIN HALAL.

HARGA : 117 jt (nego dikit boleh lah)


Buruan sebelum kehabisan (hehe),,

Ini dia gambar mobil jagoanku :


Update lagi. Ini foto mesin dari berbagai sisi :
»»  read more

Senin, 14 September 2009

BERSAMAMU AKU TENANG

Pacaran lebih dari 5 tahun, lalu aku resmi dinikahinya tanggal 20 08 2008. Saat ini usia perkawinanku udah genap 1 tahun, namun belum juga diberi momongan. Mungkin Allah memang menginginkan untuk kami berdua lebih tau satu sama lain lebih dan lebih. Dan mungkin Allah masih belum yakin untuk memberi kami kepercayaan. Tapi, aku sangat sangat yakin bahwa Dia akan menghadirkannya pada saat yang benar2 tepat.

Dulu ketika pacaran, kami sering putus nyambung. Mungkin karena masih labil dan egois, maunya menang sendiri dan saling merasa benar gak ada yang mau mengalah. Kini ketika kami sudah menikah masih aja sering berantem. Terutama aku. Aku sangat emosional dan egois. Terkadang saat aku menyadari kekuranganku, menyesal banget. Dan seringkali malu terhadap diriku sendiri. Tapi aku adalah sosok yang sangat bergantung terhadap suami. Kemanapun pergi, kalu tanpa dia terasa sepi karena gak ada yang diajak adu pendapat. Dimanapun aku berada, kalau tanpa dia aku merasa kurang Pe De.

Aku sangat enjoy dengan pernikahan kami. Up and down dalam hidup itu biasa, tinggal bagaimana menyikapinya. Selama kita saling mencintai karena Allah,,Insyaallah semuanya akan indah.
»»  read more